Thu?c kháng sinh là công c? quan tr?ng trong y h?c Hello?n ??i, nh?ng c?n s? d?ng m?t cách c?n tr?ng ?? ??m b?o Hello?u qu? ?i?u tr? và tránh nguy c? kháng thu?c.Th?c ph?m giàu protein: Dành cho ng??i t?p luy?n ho?c c?n t?ng c??ng c? b?p, nh? b?t whey protein hay th?c ph?m t? ??u nành.B? sung th?c ph?m b?o v? s?c kh?e là cách giúp b?n